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分享着:杨小恺 文章发布时间:2019-05-08 15:34:38 生活保健

分娩是女性的一到关卡,怀胎十月,一朝分娩看似迎来了美好的结局,但实际上身体并不能从孩子分娩的那一刻起就恢复正常,而是需要一个漫长的恢复过程,有过分娩经验的女性可以知道,在生完孩子后甚至可以摸到宫颈,那么子宫多久才能恢复正常呢?

产后多久摸不到宫颈口

十月怀胎对于女性来说会对身体造成一些改变,尤其是生理结构上,子宫的恢复是所有妈妈最关心的问题!子宫恢复怎么做才恢复的快?我们要靠什么来判断自己的子宫是否恢复!

分娩可能造成子宫易位甚至脱垂,这种更常见在少运动、体能较弱的妈妈中。子宫复旧不良的产后妈妈,容易导致恶露不绝,甚至引发一些妇科疾病。

标志一:子宫大小恢复到正常大小

产妇在产后42天左右需要到医院做妇科检查,就是要检查子宫是否恢复正常。产检的时候记得详细问一下产检医生。

标志二:子宫体的下降

产妇可以用手摸一下自己的腹部,会摸到一个很硬并呈球形的子宫体,它的最高处基本与肚脐齐平,产后这个高度会每天下降1-2厘米,大约14天后,子宫变小,降入小盆腔内。这个时候再摸腹部就摸不到了。

标志三:子宫颈的闭合

在分娩刚刚结束时,因子宫颈充血、水肿,会变得非常柔软,子宫颈壁也很薄,皱起来如同一个袖口,7天之后才会恢复到原来的形状。7-10天后子宫颈内口会关闭。一直到产后4周左右,子宫颈才会恢复到正常大小。

标志四:子宫内膜的复原

胎盘和胎膜与子宫壁分离,由母体排出以后,从子宫内膜的基底层,会再长出一层新的子宫内膜。产后10天左右,除了胎盘附着面外,其他部分的子宫腔会全部被新生的内膜所覆盖。刚刚分娩后,胎盘附着部分的子宫壁面积约手掌大,到产后2周左右,直径已经能缩小到3-4厘米,但产后6-8周才能完全愈合。

标志五:恶露排净

产后恶露排净,也是标志子宫恢复好的信号。产后最初3天左右,恶露量较多,颜色鲜红,含有大量血液、小血块及坏死的蜕膜组织等,称为血性恶露;3-5天后恶露变为淡红色,所含血液量较少,有较多宫颈黏液,还有坏死的蜕膜组织和白细胞等,称为浆液性恶露;产后10-14天恶露成白色或淡黄色,含有大量白细胞、蜕膜组织等,称为白恶露。在产后4-6周恶露分泌停止,子宫基本恢复正常。

产后恢复需要多久

产后1-8周,子宫都有些什么变化呢?

第一周,子宫的重量下降为500克左右,产后的子宫以每天一横指的速度下降,产后一周,子宫的大小还维持在妊娠12周大小,耻骨联合处可以摸到子宫底。

第二周,子宫将为300克左右,子宫缩小进入盆腔,腹部检查不能触及宫底,宫颈口内扣关闭,可以坐浴。

第三周,子宫内膜残存的基底层再生新的功能层,除了胎盘附着面外,子宫腔内膜基本完成修复

第四周,恶露基本消失,子宫颈恢复到正常大小,会阴消肿,妊娠纹转为淡色,腹部也开始富有弹性,说明产后恢复基本正常。

第六周,子宫恢复到孕前位置,重量降为80-90克,产后42天复查也在这个时期,医生会按压宫底,了解子宫复旧情况,还会检查盆底,预防漏尿和子宫脱垂。

第八周,胎盘附着处的子宫内膜修复完成,恢复到了正常厚度。

小编提醒:

虽说我们现在的医疗科技已经非常发达,分娩出现危险的情况较之前有了显著的改善,但是需要注意的是产后护理工作,个人的身体健康还是需要自己在月子里注意,而且如果条件允许的话,最好将月子时间延长只两个月左右。


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